Ratgeber Gesundheit | Körper straffen durch Ernährung

Ratgeber Gesundheit | Den Körper straffen mit der richtigen Ernährung und das ohne Sport? Funktioniert das? Und wie das geht, verrät Euch Professor Froböse in diesem Gesundheitsvideo. Eine ausgewogene Ernährung, die auf Gemüse und Eiweißen basiert und regelmäßige Mahlzeiten sind das wichtigste, um gesund und glücklich zu leben, den Körper zu definieren und fit in den Alltag zu starten. Viel Spaß mit den Tipps von Dr. Froböse rund ums Thema „Körper straffen mit der richtigen Ernährung“!

Körper straffen durch Ernährung

Wenn Sie wissen wollen, ob Sie bei Q10 sowie Vitaminen oder Vitalstoffen ein Defizit haben … Nutzen Sie die 100% Kostenübernahme der Vitalanalyse. Ihre persönlichen Ratgeber Krankenkasse Vitalanalyse im Wert von 120, € ist deshalb für Sie kostenfrei. Über Ratgeber Gesundheit als Netzwerkpartner der Gesundheitsförderung können Sie Vitamine und Vitalstoffe im Wert von bis zu 500,- Euro pro Jahr kostenlos erwerben.

Und so gehts … Ratgeber Krankenkasse als Träger des FigurKur@Work Programmes vernetzt bei dem GesundheitsGutschein die einzelnen Partner und zwar die anspruchsberechtigten Mitarbeiter, die teilnehmenden klein und mittelständigen Firmen (KMU) sowie die Partner aus dem Gesundheits- und Wellnessbereich.

Jetzt Informationen zum GesundheitsGutschein anfordern …

Ratgeber Gesundheit

Gefällt mir | Gratis für Dich | ichdirdumir | Abnehmen | Entgiften | 50plus

 Kundenmagazin Gesundheit

Ratgeber Gesundheit | Aloe Vera Stoffwechselkur

Ratgeber Gesundheit | Ein schneller Stoffwechsel bedeutet leichteres Abnehmen.

Oder anders … Übergewicht ist eine Stoffwechselentgleisung. Unser Stoffwechsel bestimmt, wie Fette und Kohlenhydrate im Körper umgesetzt und verarbeitet werden ! Ein schneller Stoffwechsel bedeutet leichteres Abnehmen, denn um erfolgreich und vor allem dauerhaft ohne JoJo-Effekt abzunehmen, müssen wir mit unserem Körper arbeiten und nicht gegen ihn. Eigentlich ganz einfach, oder ?

Aloe Vera Stoffwechselkur ist der Preis-Leistung-Sieger

Ratgeber Krankenkasse : Aufgrund der Kostenübernahme ist die Aloe Vera Stoffwechselkur mit nur 148,93 € Eigenanteil der Preis-Leistung-Sieger. Dazu kommt die kostenlose Vitalanalyse plus FigurKur Ernährungsberatung.

Ratgeber Krankenkasse … Stoffwechselkur zum Nulltarif

Ratgeber Gesundheit

Gefällt mir  |  Gratis für Dich  |  ichdirdumir  |  Abnehmen  |  Entgiften  |  50plus

Gesundheit-Kundenmagazin-Wellness

 

 

Abnehmen ! Sonnenlicht lässt Fettzellen schrumpfen

Ratgeber Gesundheit |  Die Sonne ist die Energiequelle der Erde. Ohne ihre Wärme und ihr Licht wäre das Leben, so wie wir es kennen, nicht möglich. Forscher haben nun eine überraschende Eigenschaft des Unterhaut-Fettgewebes entdeckt: Die Fettzellen reagieren auf blaues Licht. Werden sie damit bestrahlt, schrumpfen sie und werden weniger, wie erste Versuche deutlich zeigen.

Abnehmen durch Sonnenlicht

Abnehmen durch Sonnenlicht„Das war ein glücklicher Zufall“ so Katarina Ondrusova von der University of Alberta. Denn eigentlich wollten die Forscher herausfinden, ob man Fettzellen biotechnologisch so umbauen kann, dass sie bei Lichtbestrahlung Insulin produzieren. Nach mehreren Tagen Bestrahlung mit blauem Licht schrumpften die Fetttröpfchen innerhalb der Zellen und wurden sogar weniger. Somit sank der Fettgehalt insgesamt in den Zellen. Auf der Suche nach dem Grund fanden die Forscher heraus, dass die Zellen das lichtempfindliche Protein Melanopsin enthalten. Den Experten zufolge könnte das Protein in den Fettzellen als Lichtsensor fungieren und so Auslöser für die Reaktion sein.

Abnehmen durch SonnenlichtWie die Forscher ermittelten, wird zwar ein Großteil des Licht von der Haut abgefangen, aber von dem blauen Lichtanteil dringen immerhin 1,5 bis 2 Prozent ins Unterhaut-Fettgewebe vor. Bekommt unsere Haut demnach viel Sonnenlicht, dann dringt dessen blauer Anteil in die Haut ein und könnte dort zu einem Schrumpfen der Fettzellen und ihres Inhalts führen. Der Effekt steigt, je näher man am Äquator ist, den dort ist der Blaulichtanteil am höchsten.

Umgekehrt scheint das spärliche Licht in den Wintermonaten die Einlagerung von Fett fördern und so zu dem typischen Gewichtszuwachs beitragen, den viele von uns im Winterhalbjahr so sehr bedauern.

Ratgeber Gesundheit

Gefällt mir  |  Gratis für Dich  |  ichdirdumir  |  Abnehmen  |  Entgiften  |  50plus

Gesundheit-Kundenmagazin-Wellness

 

 

Ratgeber Gesundheit „Unsere Buch Tipps 2020“

Netzwerk Freie Autoren | Wir haben für Sie gelesen und stellen Ihnen vor …

Unsere Buchtipps rund um Gesundheit, Vorsorge & Ernährung

Das Salz-Zucker-Fett-Komplott   Die Lebensmittelindustrie manipuliert Verbraucher. Mit Hilfe der drei einfachen Zutaten Salz, Zucker und Fett steuern ihre Unternehmen das Kaufverhalten vieler Konsumenten. Dass sie dies tut, mag für viele nicht neu sein. Doch wie das genau funktioniert, was dahinter steckt und welche Rolle das Marketing dabei spielt.

Ratgeber-Gesundheit-Buchtipp

Das Neue Forever Young    Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: Genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken – die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young – die ganzheitliche Strategie.

Anti-Stress-FigurKur

Paleo – Ohne Hunger abnehmen    Mit seiner großen Leidenschaft für Ernährung, Fitness und Gesundheit erklärt Nico Richter, Autor des Blogs paleo360.de, die PALEO-Ernährung auf eine spielend-leichte Art und gibt wertvolle Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag. Die unfassbar große Bandbreite an natürlichen Zutaten in Form von Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch und Nüssen ermöglicht eine unerschöpfliche Auswahl an spannenden Kreationen, die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann. In diesem Buch hat der Autor Nico Richter die besten Steinzeitrezepte für alle Anlässe zusammengetragen.


Gefällt mir           Magazin lesen             Vitalanalyse            Stoffwechselkur

Ratgeber Gesundheit